Inhalt:

Ein „Nein“ zu anderen ist ein „Ja“ zu dir selbst
Warum wir „Nein“ meinen und trotzdem „Ja“ sagen
Prägungen und Muster aus der Kindheit
Methoden zur Verhaltensänderung
Negative Denkmuster erkennen und verändern
Innere Glaubenssätze und Stressoren erkennen
Gedanken - Gefühle - Verhalten
Umdenken und Grenzen aufzeigen
Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein gewinnen
Stärkung der persönlichen Ressourcen
Vertrauen in das eigene Ich
Selbstwert als Basis für gutes Zusammenleben

Kosten:

€ 10 für Mitglieder des KFV
€ 30 für Interessierte
Aufgrund begrenzter Teilnehmer:innenzahl bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.
Bei Stornierungen ab 3 Tage vor Kursbeginn wird der Kursbeitrag in Rechnung gestellt.

Referentin:

Elisabeth Asanger

Anmeldung: